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XV Cross de Verán Broña (Serra de Outes) [15.09.2019]

Por Maxi Lagares:

Carrera que tenía su inicio en la playa de Broña, con salida y meta en el pinar contiguo, donde la mañana del domingo se disputaban dos pruebas para adultos, una de 5,5 km y otra de 10 km. Los parajes recorridos son de gran belleza, empezando por un sendero, para luego correr por varias pistas asfaltada, bajada por un antiguo camino entre pinos, un paseo enlosado a lo largo de la costa y un pequeño tramo final por la playa. Una vez finalizada la carrera, los participantes hemos podido participar en diversos talleres de RCP y de fuerza dinamométrica en tren superior e inferior.

Mi puesto en la carrera, en la prueba de 10 kms. ha sido el siguiente:

  • Puesto 96 – Maxi Lagares Carro – 56:16 (56:05 netos)

Foto: Valentín Souto, instantes antes de la carrera.

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